Китай – дело тонкое. Предприимчивые красавицы как никто понимают, что истинная красота рождается внутри. Поэтому, чтобы совершенствовать своё лицо, нужно сначала обогатить внутренний мир. Занятия йогой и чтение книг – основные занятия в свободное время у китаянок. Они приводят тело и ум в порядок. А что касается процедур по уходу за собой, то там есть дельные советы.
Во-первых, китаянки никогда не загорают. От слова совсем. И всячески пытаются сделать кожу ещё более светлой. Солнцезащитные крема, шляпы и длинные рукава – всё лишь бы не получить загар.
Вода – источник жизни. И китайцы знают это наверняка, поэтому пьют воду буквально не переставая. Кроме того, в Китае высокая влажность воздуха.
Китайский чай. Его здесь пьют в больших количествах. С сахаром, с молоком, пуэры, улуны https://newtea.ua/chay/ulun, черный, зеленый. Все идет в ход, но отличительная особенность, помимо прочего, они знают, когда остановиться.
Что касается самых вредных привычек – алкоголя и сигарет, то здесь редко можно встретить курящую или пьющую девушку. Все китаянки помешаны на здоровье кожи, а эти привычки лишь мешают на пути к совершенству.
Строгий распорядок дня. Китаянки планируют свои будни, записывая все заранее, когда уделить время работе, когда учебе. И в перерывах между делами не забывая о еде и здоровом сне. Эти вещи способствуют по их мнению улучшению цвета лица.
Женщины очень следят за своим здоровьем. В Китае целый курс в школьной программе посвящен женскому здоровью и необходимостью соблюдения различных правил в этом отношении.
Неспешное течение жизни и спокойный взгляд на многие события. Это позволяет избежать ранних мимических морщин.
А вот чай здесь пьют без десерта, считая, что его лучше отдать врагу.
Блюда, способствующие раскрытию женской красоты: кожа птицы, куриные лапки, черепаховое желе. Огурцы, морковь, баклажаны, морские водоросли, грибы. Всё это обогащает кожу необходимыми микро и макроэлементами.
Ещё один секрет касается в подержании необходимого баланса в здоровом теле – здоровый дух. Занятия спортом: плавание, бег, танцы – все это накладывает отпечаток на фигуру и самочувствие каждой китаянки.
А ещё здесь большое внимание уделяют самосовершенствованию. Изучение новых языков, непрерывное образование и прочие хитрости.