ИНГРЕДИЕНТЫ
200 г слоеного бездрожжевого теста
400 г мякоти говядины или баранины
3 тонких ломтика бекона
6 средних красных картофелин
Ирландский пай с мясом, картофелем и пивом
Паровая брокколи с копченым лососем
ИНГРЕДИЕНТЫ
600 г брокколи
200 г филе лосося горячего копчения
2 ст. л. соевого соуса
1 ч. л. кунжутного масла
Рыба со спаржей и маслинами «в конверте»
ИНГРЕДИЕНТЫ
800 г филе любой жирной рыбы
200 г спаржи
100 г маслин
4 луковицы шалота
Селедка под шубой
Салат с тунцом в питах
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 банка (250 г) тунца в собственном соку
2 яйца
1 авокадо
1 большой очень спелый помидор
Люля-кебаб из куриного филе с аджикой
ИНГРЕДИЕНТЫ
куриное филе 1 кг
лук 3 шт.
аджика 2 ч.л.
чеснок 2 зубчика
вода
Тефтели с овсяными хлопьями и тушеными овощами
ИНГРЕДИЕНТЫ
Говядина — 500 гр.
яйцо — 1 шт.
кипяток — 4 ст.л.
овсяные хлопья — 1 /2 стакана
творог — 50 гр.
луковица — 1шт.
Шницели из телятины с полентой и сырным соусом
ИНГРЕДИЕНТЫ
8 тонких шницелей из телятины, по 100 г каждый
1 стакан поленты быстрого приготовления
4 ст. л. тертого пармезана
100 г сливочного масла
2 ст. л. лимонного сока
Гуляш
ИНГРЕДИЕНТЫ
мякоть 2 говяжьих рулек, примерно по 1 кг
3 большие луковицы
5 крупных картофелин
1 маленький корень сельдерея
2 крупные морковки
Куриные котлетки с овощами, на пару
ИНГРЕДИЕНТЫ
600 г филе куриной грудки
2 сладких красных перца
1 средняя морковка
4 черешка сельдерея